Архив за 22 апреля 2023
Избавьтесь от тяги к сладкому, лучше высыпаясь
Здоровье
![Избавьтесь от тяги к сладкому, лучше высыпаясь](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/9/3/0/387930_b.jpeg)
Если вы каждый день по той или иной причине теряете сон, вам пора пересмотреть свой распорядок дня.
Симптомы дефицита магния и лучшие источники пищи
Здоровье
![Симптомы дефицита магния и лучшие источники пищи](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/9/3/1/387931_b.jpeg)
Вам нужен магний, чтобы выжить. Без него организм не сможет функционировать должным образом. Более 300 клеточных реакций зависят от этого минерала, доказывая, насколько он жизненно важен.