Медик Ван де Бор: кимчи ослабленном иммунитете может ухудшить состояние
Доктор Бахи Ван де Бор рассказала о противопоказаниях к употреблению некоторых ферментированных продуктов. В качестве примера стоит уделить особое внимание кимчи.
По словам диетолога, традиционное корейское блюдо насыщено большим количеством полезных веществ. Данный ферментированный продукт может улучшить микрофлору кишечника. Однако стоит помнить, что некоторые проблемы со здоровьем являются противопоказанием к потреблению кимчи.
На данный момент сложно определить, что принесет больше пользы - несколько цельнозерновых продуктов или порция кимчи, кефира квашеной капусты. К примеру, ферментированные продукты могут ухудшить состояние человека с ослабленным иммунитетом. Эти блюда могут содержать устойчивые к антибиотикам бактерии. Может появиться диарея, рвота и другие опасные симптомы, включая сепсис. Также такие продукты насыщены гистамином, вызывающий сыррь, проблемы с пищеварением и боль в голове, сообщает Daily Mail.
Фото: www.flickr.com/photos/haynes/3535737658/in/photolist-7L95n7-7CwaAR-6QVvrc-aJsHka-ek48u1-cDjQ7N-6LLdiQ-eRXFab-6QVvgH-7vgjH1-4oBZwy-8JrGBG-2vFFEd-5us8M-mn7v-9683AJ-6QVven-ap1yKm-6QVviV-6QVvnF-w4SAL-if3BPp-boNnoq-6QZyPo-4bLGqg-bxNqTG-8hFgqf-6orzC7-dTiwcA-orxfZc-bBHh8e-boNnmS-9dsFNt-j2H2PL-bBHh2x-boNnsd-dQ1AdD-KHUKQ-aqpZRB-sf2Mo-99Am8g-ffkJed-8SLiGY-5DVmkX-4GSjv9-8xYLHg-6QZyLC-KJ6b6-a8BExv-5fQatc, Charles Haynes, Nate Beaty, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз