Здоровье

Гастроэнтеролог Янова: после отравления нужно есть бананы и пить воду

Валерия Кузнецова

Доктор Оксана Янова проинформировала о правилах восстановления организма после пищевого отравления. Самое главное - отдых и поддержание водного баланса.

По словам гастроэнтеролога, риск пищевых отравлений в летний период в значительной степени увеличивается. Поэтому крайне важно вовремя принять меры или обратиться за помощью к врачу. Рекомендуется избегать обезвоживания: воду нужно пить маленькими глотками, чтобы вывести токсины и не вызывать рвоту.

Также в восстановлении организма после отравления помогут электролитные растворы, содержащие необходимые соли минералы. При нарушении стула или рвоте это средство особенно хорошо. Кроме этого, важно знать, что после отравления организму нужен сон и покой. ЖКТ восстановится, если добавить в рацион пробиотики, рис, бананы, куриный бульон. Рекомендуется избегать тяжелой пищи. 

 

 

Фото: Christian Michelides, Christian Michelides, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Соколова Светлана
Ведущий специалист
Воронова Наталья
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др.
Бахарева Нелли
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др

Еще по теме
106-летняя британка назвала одиночество и чувство юмора секретами долголетия Педиатр Успенская: перед школой нужно пройти диспансеризацию Диетолог Гончарова: растительное молоко полезно при непереносимости казеина
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
106-летняя британка назвала одиночество и чувство юмора секретами долголетия 106-летняя британка назвала одиночество и чувство юмора секретами долголетия Здоровье
Британка Мэри Спирс раскрыла изданию Daily Record секреты своего долголетия. Женщина, родившаяся в Манчестере, недавно отпраздновала свое 106-летие.
Педиатр Успенская: перед школой нужно пройти диспансеризацию Педиатр Успенская: перед школой нужно пройти диспансеризацию Здоровье
Кандидат медицинских наук Екатерина Успенская рассказала изданию «Аргументы и факты», как можно защитить здоровье школьника в преддверии учебного года. Важно пройти диспансеризацию.