Эндокринолог Павлова предупредила о рисках «быстрой» еды вне дома
![](https://www.medpulse.ru/image/article/1/5/6/25156.jpeg)
Доктор медицинских наук Зухра Павлова прокомментировала результаты опроса касательно покупки еды гражданами России: люди все чаще стали заказывать готовую еду на дом. Покупаются как кофе из автоматов, так и выпечка и блюда в контейнерах.
По словам эндокринолога, если человек хочет как можно дольше оставаться здоровым и продлить жизнь, покупать готовую еду нужно как можно реже. Приготовленная самостоятельно еда намного полезнее.
Разумеется, многим попросту не хватает времени на самостоятельное приготовление пищи. В своем телеграм-канале медик отметила, что человек начинает подсаживаться на готовую еду, как на полуфабрикаты. Никто не знает, что в них содержится. Также потребитель не в состоянии контролировать уровень сахара и соли, покупая готовые блюда. Если выбора нет, лучше отдать предпочтение компаниям, специализирующимся на приготовлении здоровой пищи, пишет «РГ».
Фото: Flickr, thomas yuan, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
![Ученые из Японии: обладатели первой группы крови более успешны](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/7/5/5/393755_b.jpeg)
![Стоматолог Дахкильгов: при дентофобии зубы лечатся седацией](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/7/5/4/393754_b.jpeg)