Терапевт Бурнацкая: дачникам нужно мерить давление утром, днем и вечером
![](https://www.medpulse.ru/image/article/2/3/1/25231.jpeg)
Доктор Светлана Бурнацкая проинформировала, что пожилым людям, отправившимся на дачу, стоит помнить о контроле артериального давления: его нужно измерять каждое утро, а также днем и вечером.
По словам терапевта, не стоит забывать о приеме назначенных врачом препаратов. Огородники и садоводы рискуют пострадать от солнечного или теплового удара, если работают в обеденные часы. Число инфарктов и инсультов в летний период значительно увеличивается. Нередко это происходит из-за фанатичного отношения к дачной работе.
Находиться среди грядок нужно либо рано утром, либо вечером. Рекомендуется носить светлую одежду, солнцезащитные очки и головной убор. Уровень физической активности должен быть умеренным. Профпатолог призвала добавить в рацион свежие фрукты, овощи, легкие перекусы. Нельзя забывать об обильном питье и отказе от алкоголя, пишет «РИАМО».
Фото: Cliché personnel, Spedona, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
![Ученые из Японии: обладатели первой группы крови более успешны](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/7/5/5/393755_b.jpeg)
![Стоматолог Дахкильгов: при дентофобии зубы лечатся седацией](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/7/5/4/393754_b.jpeg)